美記Sidery報道，恩比德今夏休賽期大幅度瘦身，希望能在新賽季出戰更多的比賽，幫助費城躋身至爭冠行列。

凱爾特人（塔圖姆跟腱斷裂）、步行者（哈利伯頓跟腱撕裂），以及雄鹿（利拉德重回開拓者）......新賽季東部的整體競爭力大大下滑，費城只要保證三巨頭長期健康，的確有機會大有作為。

上賽季常規賽，恩比德（19場）+喬治（41場）+馬克西（52場），三人合計才打了112場比賽，導致費城僅取得24勝58負排名東部第13的糟糕戰績，但因此收獲到了探花簽并在今年選秀大會拿下雙能衛埃奇庫姆。

說回恩比德，大幅度減重對他很有好處，有利于緩解自己的膝蓋傷勢，上賽季便是因膝傷賽季報銷并且導致競技狀態嚴重下滑，場均僅得到23.8分8.2板4.5助，三項命中率44.4%、29.9%和88.2%。

不過減重一定程度上也會導致恩比德的身體對抗能力不如以前，從而影響內線強攻效率，可考慮他的打法多樣性且近年來越來越傾向于中遠距離得分，這個倒不是什么特別值得關注的問題。

上賽季之前，恩比德連續三個賽季場均得分30+，尤其22-23賽季常規賽以場均33.1分10.2板4.2助1斷1.7帽全面數據，并帶領費城以54勝28負高居東部第三，就此當選為MVP，健康狀態的他名副其實東部第一大中鋒。

如今的恩比德31歲，仍處于巔峰期，只要如上所述通過減重后保持健康，新賽季完全可能恢復至以前場均30+10的水平以及率領費城重新回歸東部前列位置，那么說不定既可以沖擊總冠軍，還有望拿到個人生涯第2個MVP獎杯。

總之，可以黑恩比德玻璃人，但不能說人家菜，他但凡站在球場上任何對手都得嚴陣以待。