中國男籃亞洲杯集訓名單，張寧再一次榜上有名。能成為國家隊常客，對張寧來說很不容易。張寧曾在山西男籃陷入低谷，甚至一度被下放到CBA發展聯盟。
張寧是河北承德人，因為母親是接受過訓練的運動員，父親熱愛籃球，從小對籃球感興趣。籃球天賦也展現得很好，張寧成為了籃球特長生，并得以進入北京大學校隊。北大人才濟濟，張寧還是依靠天賦與努力，脫穎而出。2017年CUBA總決賽，張寧拿到12分2次搶斷，幫北京大學奪冠。這只是開始，整個大學籃球生涯，張寧幫北大勇奪3冠，個人數據也很是華麗。
相對于順風順水的大學生涯，張寧的CBA生涯則坎坷得多。2020年選秀大會上，張寧被山西男籃在第8順位選中。因為大學時期大放異彩，張寧的CBA生涯也備受期待。但現實卻給了張寧當頭一棒，首場CBA比賽，他一分未得，僅打9分鐘就被換下。第4場比賽，張寧被棄用了。更有甚者，張寧還遭遇了下放的尷尬，去了CBDL打球。
球場不得志，張寧風評也開始變差，昔日的期待與贊揚，變成了鋪天蓋地的批評。雙重低谷，能擊敗不少人，但張寧是個例外。困境之中，張寧沒有心灰意冷，反而爆發出頑強的斗志。默默苦練，張寧通過提升自己，重新贏得球隊的信任，重返CBA。也交出了漂亮的答卷，張寧處子秀賽季就多場得分20+。
2021-22賽季，張寧進一步變出色。絕大多數比賽，張寧得分都能上雙，一些比賽拿下20+。還能用傳球幫助球隊，張寧單場送出過5次助攻。在防守端，張寧也是全力以赴，甚至能盯防對手的箭頭任務。當賽季，張寧幫山西男籃打進了季后賽。季后賽，張寧的表現依然可圈可點。淘汰廣州男籃的第3戰，張寧出戰22分鐘拿到23分7個籃板2次助攻，成為大功臣。斗遼寧男籃，張寧也有單場21分8個籃板的表現。
持續表現出色，張寧也獲得了山西男籃的高度認可。2022-23賽季第2場常規賽，張寧就打上了首發。這個賽季，張寧大部分時候都是首發。也用表現回報了球隊的信任，張寧單場20+屢見不鮮，對陣北京男籃單場砍下了31分。2023-24賽季，張寧30+開始多起來，對陣頂級強隊遼寧男籃都能砍37分。季后賽斗廣廈男籃3場比賽，張寧2場20+，也贏得滿堂彩。當賽季結束，張寧首次入選中國男籃。
上賽季，山西男籃成為爭冠隊，取得了常規賽第2的好成績，張寧也是居功甚偉。火力旺盛，張寧多場比賽20+，有過單場35分的高光。梳理球隊進攻上，張寧也有亮眼表現，連續2場送出7次助攻。季后賽，張寧也是頂梁柱。對陣北京男籃3場比賽，張寧一場18分，一場22分。
在CBA打得好成了常態，張寧連續入選國家隊也是水到渠成的事情。從CBA都打不上的低谷，到國家隊常客，張寧的經歷也能激勵更多人。